Понадобится:
-филе курицы - 500 г,
-картофель - 2-3 шт,
-майонез
-сыр
-соль,
-перец,
Филе курицы нарезать толщиной 1 см, отбить слегка, выложить в форму так, чтобы она покрыла все дно.Посолить, поперчить.
Картофель нарезать толщиной 2 мм, посолить, поперчить.
Выложить на филе перемешать.
Сверху полить майонезом .
И посыпать тертым сыром.
Показаны сообщения с ярлыком первые блюда. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком первые блюда. Показать все сообщения
понедельник
Быстрый фасолевый суп.
Ингредиенты:
200 г. картофеля,
2 банки консервированной фасоли (425 г.),
3 зубчика чеснока,
1 литр бульона,
1 лук-порей,
3 ст. ложки лимонного сока,
2 ст. ложки оливкового масла,
1 ст. ложка нарезанного укропа,
100 г. бекона,
соль, перец по вкусу.
Приготовление.
Лук-порей нарезать на небольшие ломтики, чеснок порубить. Картофель очистить и нарезать кубиками. Консервированную фасоль вынуть из банок слить воду, слегка промыть.
200 г. картофеля,
2 банки консервированной фасоли (425 г.),
3 зубчика чеснока,
1 литр бульона,
1 лук-порей,
3 ст. ложки лимонного сока,
2 ст. ложки оливкового масла,
1 ст. ложка нарезанного укропа,
100 г. бекона,
соль, перец по вкусу.
Приготовление.
Лук-порей нарезать на небольшие ломтики, чеснок порубить. Картофель очистить и нарезать кубиками. Консервированную фасоль вынуть из банок слить воду, слегка промыть.
суббота
Суп-пюре из тыквы.
Ингредиенты:
1 кг. тыквы,
1 стакан нута,
1 лук-порей,
3 зубчика чеснока,
50 г. сыра чеддер,
50 г. сыра чеддер,
1 ст. ложка нарезанной зелени кинзы,
2 палочки корицы,
соль, перец, специи.
Приготовление.
Лук - порей нарезать на мелкие кусочки, чеснок измельчить, тыкву очистить от кожуры, нарезать на куски 3х3 см. Горох нут нужно замочить в тёплой воде за 10-12 часов до приготовления супа.
В кастрюле в масле обжарить лук-порей до мягкости (5-7 минут), добавить чеснок и специи (орегано, молотый красный перец, тмин), обжаривать ещё 1-2 минуты. Влить 1 литр воды или овощного бульона, добавить тыкву, промытый нут, посолить, поперчить по вкусу, в бульон положить палочки корицы. Варить на медленном огне, накрыв крышкой 20-30 минут до готовности тыквы.
Готовый тыквенный суп снять с огня, палочки корицы вынуть и выбросить. Суп перелить в блендер и измельчить до однородности.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
.jpg)

